bienestar

Llevar una vida saludable

El resultado de la actividad física habitual, comer saludable y descanso suficiente mejoran la calidad de vida, aumentan el nivel de rendimiento (trabajo y estudio) y benefician la salud y bienestar general; en definitiva, nos hace sentir mucho mejor y más felices. "Mens sana in corpore sano" decían los antiguos latinos.

El menú "Bienestar" contiene impresiones y experiencias relacionadas con la vida saludable.

Deporte.

Salud.

 

Nota: Este blog contiene opiniones, impresiones, experiencias y referencias personales. Si el lector actúa conforme a ellos lo hace bajo su libre decisión y exclusiva responsabilidad.

 

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